SVINGEDANS

  
Danstyp Polska
Ursprungsland
Musik Hambo / polska
Koreografi
Fattningar Enkel handfattning (låg), dubbel midjefattning
Steg Tresteg, snurrebocksteg
Utgångsställning Parvis i öppen ring, låg enkel handfattning (som när man är ute och går hand i hand), hängande armar
       
Takt 1-4
Fyra tresteg mot och från varandra (tyrolervändningar)

Takt 5-8
Omdansning, dubbel midjefattning, fyra snurrebocksteg

Dansen börjar om